کراکر جو دوسر رژیمی
۱عدد سیب
۱لیوان جو دوسرپرک
۱ق غ روغن زیتون بدون بو
۱ق چ پودر دارچین
طرزتهیه
سس رژیمی
۱ق غ پودر کاکائو
۱ق غ عسل
۱ق غ شیر
- همه موادو با میکسرمیکس کنید و خمیری بشه پایپ کن،داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰درجه سانتی گراد به مدت ۱۰الی۱۵دقیقه
- همه موادو مخلوط کن و کراکرهارو موقع میل کردن داخل سس بزنید
- ۱ق غ دانه چیا(قبلش داخل ۳ق غ آب جوش به مدت ۱۰دقیقه خیس کنید)