لقمه اسفناج و پنیر
نون لواش
اسفناج پخته شده
پنیر پیتزا
ژامبون
ادویه
پودر سوخاری
تخم مرغ
روغن
نمک
پخت اسفناج
تخم مرغ طعم دار
- داخل استکان آب مقداری فلفل سیاه و زرد چوبه و پودر سیر و نمک بریزید بعد این اب رو به تخم مرغ اضافه کنید و هم بزنید
- برای پخت اسفناج نیازی نیست با اب خیلی پخته بشه ،چون خودش حین پخت اب میندازه،فقط کافیه اسفناج ها رو خوب بشورید بعد با چاقو خرد کنید داخل قابلمه بریزید با یه استکان اب بزارید بیست دقیقه بپزه با درب بسته تا ابکش کشیده بشه