
میلک شیک موز و گردو
موز
به مقدار لازم
مغز گردو تازه
به مقدار لازم
خامه
به مقدار لازم
شیر
به مقدار لازم
پودر کاکائو
به مقدار لازم
- این میلک شیک، ورژن خامه ای از اون یکی میلک شیک گردویی بدون شکر بدون خامه ای هست که لیانا درست کرد و فیلمش رو پست کردم. این ورژنش رو وقتی بچه ها کوچک بودند براشون درست میکردم. الان دیگه بزرگ شدند و نیازی نمیبینم توی نوشیدنی های روزانه شون خامه بریزم. ولی این ورژن میلک شیک رو جهت یادآوری، امروز براتون پست میکنم که اگر احیانا بچه کوچک بد غذایی دارید، ازش بهره ببرید.
- همه مواد رو میریزیم توی پارچ مخلوط کن.
- مخلوط کن رو روشن میکنیم تا میلک شیک شکل بگیره.
- بلافاصله توی لیوان ریخته و سرو میکنیم. این میلک شیک ماندگاری نداره و باید درجا نوشیده بشه.
- یادش بخیر لیانا کوچولو که بود هر روز چهار زانو مینشست و میلک شیکش رو آروم آروم میخورد! منم از اول تا آخرش رو با لذت تماشا میکردم!